光阴似箭如梭，从北京应邀赴美国讲学并被以特种人才留驻在美国一晃已 20 多年过去了。
盘古瑜伽是瑜伽和气功(尤其是盘古神功)的融合。这套瑜伽是安妮沙·戴沙·费尔西在其敬爱的导师——世界知名气功大师区文伟的启迪和指引下创编的。这套瑜伽的每一个动作，唿气技巧，放松方式和意念都经由区老师精心改良提高以融入盘古神功的元素，因而能让修习者有效地吸收来自盘古和宇宙的爱的治疗能量，进而获得最好的效果。
太极拳历史悠久、内涵丰富，是中国传统文化的瑰宝之一，它是在中国几千年漫长而动荡的历史中创造和发展起来的。它既古老又新颖，既优雅又简洁。太极拳的创造基于《易经》、太极阴阳图、老子学说、导引术、吐纳术、中国武术、传统中医药、道家修炼等，道家哲学是它的基础原理。
心和气善 健康长寿 美 国 区文伟 在优秀的中华传统文化里，从盘古开天地的传说开始，就特别倡导高尚的品德与情怀。以顺应天道为根基，以品德至上为灵魂成为了远古中华文化的精髓。在《黄帝内经》和老子的《道德经》等经典著作里，都有详尽精妙的论述。故此，正心修身、修心养性等养生观念，早已成为有志此道者的共识，培育着一代代亲善和睦、健康长寿的人。 我有幸在少年时就热爱研究古文化，青年时因缘际会对盘古传说产生了异乎寻常的感悟，是以决定以自己的肉体与心灵进行日复一日、年复一年的实践与求证、探索与总结。历经十六年之艰辛努力
本文介绍了在修行自我的过程中，如何把握自己，克制自己的性和情绪。
新活法是郭玉清导师三十多年潜心追溯、研究、探索和亲身实践并加以创新和发展的人体科学。
2019 Paper Catalog 1、“虚灵大脑”探索 -- 中国天津 郭善儒 Brief Discussion on “Spiritual Brain” Guo Shanru ,Tianjin,China 2、浅谈经络是功能性物质的认识过程 --中国天津 郭善儒 Talking about Meridians are the Cognitive process of Functional Substances Guo Shanru,Tianjin, C
2018年论文目录 1、气功疗法的机理研究 (六)---- 气功和能量医学 王崇效 德国 2、外山九十修炼---书法与健身气功养生之悟读 蔡名宏 中国深圳 3、外山奇特书法及其遥传感气功概略 蔡名宏 中国深圳 4、道家内丹修炼与生命健康长寿 季工法师 澳大利亚 5、运用云数据分析管理平台对全国气功行业进行信息整合监管的思路 宋新红 姬爱冬 中国广州 6、太极运气法功法介绍 宋新红 姬爱冬 中国广州 7、修行自我是追溯生命开发人体潜能的一种好方法 (列目录 不上全文) ——谈一点心得
郭周礼以矢志不移的精神坚守和不懈追求，在气功与体育相结合的道路上不断探索，信心十足地走自己的路，一路风雨，一路风景，已经奋斗了整整41年。
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