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1997 年自然科学基金项目“人体生命再生过程的物理及生物机制研究”结题时，专家评审委员会称“在实验的基础上形成了抗寒的前期理论。”而后又经过科研探索和实践，逐步将“抗寒前期理论”发展为“适应环境修炼理论” (简称《适环论》)，该文题目称做“初论适应环境修炼理论”(简称《初论》)就意味着还有“再论适应环境修炼理论”(简称《再论》)。《初论》涉及“内求法”，而《再论》将涉及“外求法”。

本文就《适环论》的“内求”角度，讲述了《适环论》构建过程和应用，文中指出《适环论》构建经历了漫长研究与探索过程。归纳起来，大致分为五个阶段：

第一阶段：“抗寒观点萌芽”(1988-1991);

第二阶段：“抗寒理念雏形”(1991-1996);

第三阶段：“抗寒前期理论”确立(1996-2000);

上述三个阶段(观点萌芽、理念雏形、前期理论)为“适应环境修炼理论” 奠定了基础。

第四阶段：“适应环境修炼理论”初步(2000-2010)

第五阶段：“适应环境修炼理论”形成(简称《适环论》)(2010-2015)。

关键词：机制研究 适应环境 观点萌芽 理念雏形 前期理论 旋子流 适环论抗寒功能 九鼎炼丹 生命再生 第四医学 人天信息 适者生存 能量功能 有序

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